Falai alaisa ma le plat bolette i le soya

Ina ia saunia araisa: I totonu o se ulo, faʻaopopo le suauʻu sili ma lafo le araisa.Folau seia oo ina toetoe a le tele.Ona faʻaopopo lea o le 1.5 ipu ofu o le vai i luga o ipu araisa, ia o le masima e tofo, faʻasolosolo lemu, ufiufi ma tuu i luga o le vevela mo le 20 minute.I le iʻuga o le taimi, tape le afi ma faʻatali pe a ma le 5 sili atu minute.

Mo le Pili palette ma Sweet Sauce: I le Frying Pan e faʻaopopo le vaega o le Mafaufauga ma pe a vevela, faʻamau le aano o le 3 minute.

I totonu o se ulo ma palu palu le soy sosi, suka, moli moli ma galling ginger ma kuka e 3 mintos seia oo i le tulagaFaʻaopopo le aano o manu i totonu o fasipepa ma kuka mo le 10 minute sili atu.E tatau lava ona sili atu ona lelei ma faifai pea.

Mo le falai araisa: i le isi ulo o le suauʻu olive, faʻaopopoina moa tipi, kuka kuka, kuka kuka, kuka kuka ma tipi i cubes ma tipi i cubes ma tipiina.Kuka mo le 1 minute.Ona faʻaopopo lea o le kuka kuka ma kuka mo le 8 sili atu minute.