Salmon tacos
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 250 kalama Iʻa (samani)
- 1/2 iunite tau Tīpolo patupatu
- 1/4 mug Scallion
- 1/2 mug Koriano
- 1/4 mug Kulimi oona
- 4 iunite tau Tortilla saito atoa
- 1/8 iunite tau Sālaki
- 1/4 teaspoons Māsima
- 1 tetete Pepa
Instrucciones
6 pasos
- 1Saunia Salmon: Tuu le Salmon i le Microwave Punavai, Faʻamalolo le lemon ma faʻaopopo le afa i le iʻa, vaitau ma le masima ma le suauʻu
- 2Ufiufi ma chives chives ma cilantro.cover ma le solo solo ma kuka i le microwave i le maualuga malosi e 7 mins pe seia kuka
- 3Faatasi ai ma le fesoasoani a se mok crumbling salmon, faaleoleo
- 4Saunia le saito: i totonu o se koneteina tuu le kulimi kulimi, o le isi afa o le tipolo o le tipolo ma le vaega o totoe o le cilantro.
- 5Saunia Tacos: Vevela o tortillas ufiufi i pepa solo i le vaivaiga i le 45 sekone
- 6E uiga i le tortilla taʻitasi tuu le mea, salmon ma acid kulimi kulimi, punou ma tautua
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
593 | 45.6 | 38.8 | 28.7 |
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