Eleele povi ma le araisa ma cilantro

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9 INGREDIENTES • 5 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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Instrucciones

5 pasos

1

Ina ia saunia araisa: i se ulo, ia faaopoopo i le afa o le suauu sunflower ma sasaa le araisa. Saute seia oo ina toetoe lava translucent. Ona faaopoopo 1.5 ipu vai pupuna mo ipu taitasi o araisa, faaopoopo masima e tofo, faaoso lemu, faavaa ma le nofoaga i luga o le vevela maualalo mo le 20 minute i mea faʻapaʻu. I le taimi iuga, liliu ese le vevela ma faatalitali e uiga i le 5 minute.
2

Mamanuina lelei soni le sala tupe aniani. Fufulu ma tipi i cubes laiti le zucchini ma kero.
3

Vevela o le suauu o totoe i se falai apa i faalavelave vevela auala. Faaopoopo le aniani diced ma kuka 3 minute, faaopoopo eleele masima ma pepa ma kuka aano 5-7 mins, po o seia oo i le mea e 'ai e suia le lanu.
4

Faaopoopo le zucchini ma zanagoria ma le vevela i luga 3 mins.
5

Faapotopoto le Taper: o le auauna araisa, eleele povi ma cilantro.