Fafaga ia Coriander ma le malie o le falai pateta

Mo le pateta faʻamalieina: I se ogaumu o le ogaumu, tuu se vaega o le falai pateta, tuʻituʻi atu ia te ia sina taimi, o le pito i lalo o le vaipuna e le afaina aie matuā lelei o latou, a e le o aofia ai, ma toe fai le faʻasologa seʻia maeʻa le mea.

O le mea lea mo le 20 mins.then sprinkle o le uʻu o cheese i luga o le vaipuna ma faʻamalieina i le ogaumu (5 sili minute ua lava).

Mo le faila: faamamaina lelei.

Cp le corander ma le kaliki.

Faʻaopopo le suauʻu olive, masima, pipili, soya ma le araisa ma le kalaka ma tuu mo ni nai itula.

Faʻaopopo nisi suauʻu i le apa o le apa o le fasi pepa faʻapipiʻi i totonu o le boodinera ma faʻasusu mo le 25 i le 30 min.

Tautua faʻatasi ma le pateta faʻamalieina