Pi Mekisiko mumu ma thermomix sinasina

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pi Mekisiko mumu ma thermomix sinasina

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1 iunite tau Aniani
  • 15 kalama Suauu olive
  • 1 teaspoons O laau feu
  • 520 kalama Tamato tuuapa
  • 80 kalama Tamato faasagatonu
  • 1/4 iunite tau Broth (aina)
  • 600 kalama Pi mumu (apa)
  • 600 kalama Pi sinasina (apa)
  • 200 kalama Aisa saito desg
  • 1/2 teaspoons Mago oregano
  • 1/2 teaspoons Māsima
  • 1/4 teaspoons Pepa
  • 1/4 mug Koriano
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Tuu i totonu o le aniani tioata, 15 g suauu ma soni 4 failautusi / vel 5. Lower le vaega tioata ma falai 6 min / Varoma / vel 1.
  2. 2
    Faaopoopo paprika, 520 g tuuapa tamato, 80 g o tamato punouai ma polokalama 6 min / 100 ° C / vel 2
  3. 3
    Faaopoopo 1 tsp punouai fualaau faisua, 400 g vai, faaaluese pi papae, 200 g saito 1/2 tsp oregano, pepa ma kuka 8 min / 90 ° C / suia feauauaʻii / vel 1. Auauna Atu.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
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