Juali le Jucy Turkey i le ogaumu ma le lelei ona o le quanoa

Camila Cariaga

10 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

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10 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Ina ia saunia le quínoa: Fufulu le quanoa lelei i totonu o le corgiander i fafo atu o manu felelei, tuu i totonu o le qualine vai, faatalitali i le vaipuna o le qinal
2

O loʻo tauva mai i mea uma o le mandinade (Coalantro, Pasley, Basley, Mint, Mintun Sinace, Soy o le vai i le 1 Turkey o le 1 Turkey o le 1 Turkey
3

Ma, a o le vai mo se umu, tuu le susu, o le sami aoina ma tuu mo le 3 itula i le pusaaisa.
4

Ona, muamua i le ORAD i le 180 tikeri ma tuu le turkey orpunts (ma le sanited sosi) e fai ai le 30 minute ma siaki pe a fai e sili atu).
5

Ave ese mai le puna mai le ogaumu ma e mafai ona e tipiina le fatafata i le afa pe tautuaina atoa i sipuni o latou sua.
6

CAMIL CARIIGA.BLOG o loʻu tofo uma.