ConchiglionionI faatumu o povi ma siamupini
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
14 ingredientes
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- 1/2 iunite tau Aniani
- 1/4 iunite tau Pepa mumu
- 1/2 nifo Kaliki
- 200 kalama Pasta (sisi)
- 250 kalama Povi (eleele)
- 1/2 mug Kesiupa
- 1/2 mug Tetra uaina mumu
- 100 kalama Pulou aitu
- 50 kalama Sisi buttery
- 1/4 mug Koriano
- 1/4 teaspoons Merkén
- 1/4 teaspoons Mago oregano
- 1/4 teaspoons Māsima
- 1 tetete Pepa
Instrucciones
4 pasos
- 1I totonu o se ulo e faia le faʻamalosiʻau ma fualaʻau uma o fualaʻau ua leva ona malu, ua ia faʻaopopo ai aano o manu (iinei, ua ia tuu le mengato.
- 2A e o loʻo kuka, faʻaopopo le uaina mumu, o mahromtos tipi i luga o le laʻau ma le tamato o tamato. O le faʻaitiitia o lau mafiafia.
- 3I le isi itu i le ulo ma le tele o le vai o le vai ma le masima, piks gicigasii seʻia oʻo i le conte.thecer i le cheece gines.Sa ou alofa ia i latou!
- 4CAMIL CARIIGA.BLOG o loʻu tofo uma.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
597 | 42.7 | 42.6 | 23.3 |
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