Faʻaiuga, Apple, nati ma lanumoana sisi

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Faʻaiuga, Apple, nati ma lanumoana sisi

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 mug Endive
  • 1/2 iunite tau Apu lanumeamata
  • 1/4 mug Nati atoa
  • 40 kalama Sisi lanu moana
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 2 e sipuni Suauu olive
  • 1 iunite tau Tīpolo patupatu
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Tuu tulauti i se punavai.
  2. 2
    Faaali le lanumoana sisi ma le viliina i luga.
  3. 3
    O le auupega afu ma faaopoopo i latou i le puna
  4. 4
    Tape le apu i luga o fasi.
  5. 5
    Faafefiloi Mea Uma, Totonu lelei ma Aliño e tofo i masima, suauu ma tipolo.
  6. 6
    CAMIL CARIIGA.BLOG o loʻu tofo uma.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 13.5 7.5 15.7
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