Vegetarian Carbonadada.

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Vegetarian Carbonadada.

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1/2 iunite tau Aniani
  • 1/2 iunite tau Pateta
  • 1/2 iunite tau Kero
  • 100 kalama Papiki
  • 1/2 mug Aisa saito desg
  • 1/2 mug Iutaia
  • 1/2 nifo Kaliki
  • 1/4 mug Alaisa
  • 2 iunite tau Fua
  • 1/4 teaspoons Kumina
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1 tetete Pepa
  • 1/4 mug Koriano
  • 2 e sipuni Suauu olive
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Taaloga Laititi Laititi ma Satoso Asion ma le taʻele i le ogalaau o le suauu olive, faʻaopopo pateta, kamuta ma maukeni, seʻia o le masima ma le vaipuna.
  2. 2
    Tuu le 10 mins, faʻaopopo nei le toe vaega o mea e aofia ai le araisa, tuu le tele o vai o le tofo, fuafua pe e te manaʻo i le vevela, pepa ma 'eseʻese.
  3. 3
    3 mins aʻo leʻi tautua, tuu le fuamoa, e aunoa ma le mamafa ua latou nonofo ai ", tautua", e sili atu nai lo le sauni!
  4. 4
    Connie Achurra.papted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
195 29.5 10.2 5.2
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