Ua leva ona ola le carbonadada

Paʻu paʻu i le 1 × 1 kupita tusa. E pasi atu i le pesini ma togi le falaoamata. Fefiloi lelei ma alu ese ma le lima.

Puʻupuʻu i kupita le kapeti. Spp lelei oona ma lalaga foi.

Susuga o se paluga vai i luga o le vevela vevela, faʻaalu i totonu o le pata ma faʻapipiʻi o le suauu olive. A atoa le vevela faʻaopopo le aano o manu ma fatuina lelei i latou, faʻatupu mai lea taimi i lea taimi, mo le 5 minute.

Ona ave lea o fualaʻau, o le vineta ma fefiloi lelei. Na ia faʻaopopoina ni pulu lelei o le masima masima, pepa ma le Aliños, o le mea mulimuli e uiga i le tofo o lou tagata. Spordofon se lua minute ma faaopoopo le vaipuna. Toe fausia i luga ma luga (totonu) faataamilo le ulo.

Itiiti le afi ma tuu le kuka mo le 1 itula, i luga o le alavai pe a tatau ai, ina ia lemu le bubberling.

O le a le taimi e vili ai le 40 minute, faʻaopopoina le araisa, faʻasolo ma faʻaauau i le kuka.

10 minute mulimuli ane togi saga ma faʻaauau seia maeʻa le taimi kuka.

Natau le taimi le taimi o le a le siʻosiʻomaga ma faʻateleina sina mea e tatau ai. E na te le fanaina ma le fou gilantroo i luga.

Afai e te manaʻo e fai le vaisuʻi o le fale: Na togi i totonu o se ulo ma le suauu olive o fualaʻau o loʻo fufulu ai ma tipiina le 1 tala, ona faaopoopo lea o le vai vevela. Coar ma faaaoga.

Saparpar fetuunai.