Acellgas to kulimi ma pateta auro
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 iunite tau Chard
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 tetete Pepa
- 2.5 iunite tau Pateta
- 1 e sipuni Suauu olive
- 100 kalama Kulimi
Instrucciones
3 pasos
- 1Ia saunia ni pathta auro: fufulu ma faʻafefeteina le pateta.cook i latou i le faʻafefete vai ma le masima i le 10 minute latalata i le vai maBrown i itu uma e lua.
- 2Fufulu le chard.bail vai. O loʻo oso ai i luga, liliu e kuka le surf surf surf, e tusa ma le 5 i le 10 mins, toe foʻi i le ulo ma le faʻaopopo le kulimi.
- 3Tautua faʻatasi ma pateta auro.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 356 | 43.1 | 8.1 | 18.4 |
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5.0
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