Green curry ma le fualaau faisua _thermmix_
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 nifo Kaliki
- 1 laititi Ginger
- 1.67 kalama Koriano
- 8.33 kalama Suauu olive
- 23 kalama Faapipii Curry green
- 133 mililita Kulimi popo
- 1/3 teaspoons Māsima
- 3.33 kalama Suka granulated
- 1/3 e sipuni Suauu sesame
- 3.33 kalama Basil
- 50 kalama Kero
- 50 kalama Aniani mumu
- 50 kalama Broccoli
- 50 kalama Kaulifilau
Instrucciones
8
pasos
- 1Ona o le tioata, kaliko, o le moa, Coachero ma le Trochei 5 sekone 5. Ma Spalla maualalo i lalo o le ipu.
- 2Faʻaopopo Marive Suauu ma Sofra 5 Min / 120ºC / Speed Spoon.
- 3Tuu le lanumeamata lanumeamata paste, popo susu, 50 o vai o le masima, suka, sesame suauʻu ma kuka (tuu i luga o le paʻu (i totonu) o le ato (totonu) o le a le masani ai (i totonu) Faʻasaʻo le vaitau.
- 4Faʻaopopo le Cilantro Fusi, afa o le Baslil laulaau ma tritaure 20 sekone 9, sasaa 9, sasaa i totonu o le ipu lanumeamata. Toefaavaia tibia i le taimi nei.
- 5Fufulu le vaʻa ma faʻaopopo le 500 g o le totoe o le vai, tuʻu le ato i totonu o le tioata faʻaopoopo kakuka ma aniani. Na ou faia le va o le varamutic i lona tulaga, tuu i totonu o le brocoli ma le coulefilen i tamai fusi, ona o le vargo ray o le 0.5 cule / visa / saoasaoa 1. O fualaau 'aina e tatau ona tuuaia.
- 6Afai e te fiafia i le tele o meaʻai sili ona kuka, toe fai i le va o le 5 - 10 min / varoma / saoasaoa 1.
- 7I le maeʻa ai o le taimi, aveese le vatrumatic container ma tuʻuina atu fualaʻau i se punavai, liligiina le saito uila i luga o fualaʻau ma le sifi ma le sipuni.
- 8Ia o faatasi ma le tele o mea o le a tautua ai ma fasimoli, teuteu i le filifilia o almonds ma le tapolo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
62 | 10.9 | 3.1 | 1.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios