Homemade hamburgers ma pampkin mama
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 250 kalama Povi (eleele)
- 1 iunite tau Fua
- 0.38 mug Breadcrumbs
- 1 iunite tau Aniani
- 1 iunite tau Kero
- 1/2 teaspoons Mago oregano
- 1/4 teaspoons Māsima
- 1 tetete Pepa
- 250 kalama Papiki
- 1/4 mug Kulimi
- 1 e sipuni Suauu
- 2 e sipuni Suauu olive
Instrucciones
7 pasos
- 1Mo le mama: fofo le maukeni ma tipi i totonu o le auala i luga o le mafai ona o le umu po o le masima poʻo le suauʻu.
- 2Fai se faanatinati ma le aniani, kapeneta, oregano ma sina suauʻu olive.
- 3Ina ua sauni le maukeni (vaivai), olo ma se tui poʻo le mea e faʻauigaina e tusa ai ma le faʻaoʻoina o le star ma kulimi ma faaauau le galu e te masani ai.
- 4Faafefiloi ma ou aao lima, falaoa na uu ma fuamoa.
- 5Faʻaopopo le vaega o totoe o le maʻei ma palu lelei.
- 6Faia le hamburgers ma fia faia ni suauu.
- 7Tautua ma le maumu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
591 | 24.8 | 41.3 | 35.8 |
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