Haimmide hamburgers ma Arapi araisa

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Haimmide hamburgers ma Arapi araisa

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 kalama Povi (eleele)
  • 1 iunite tau Fua
  • 0.38 mug Breadcrumbs
  • 1/2 iunite tau Aniani
  • 1/2 iunite tau Kero
  • 1/2 teaspoons Mago oregano
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1 tetete Pepa
  • 1/2 mug Alaisa
  • 1/4 mug Lauulu agelu
  • 2 e sipuni Suauu
  • 2 e sipuni Suauu olive
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Fai se uila ma le aniani, kapeneta, Oreogano ma sina suauu olive.
  2. 2
    Faafefiloi ma ou aao lima, falaoa na uu ma fuamoa.
  3. 3
    Faʻaopopo Sourrito ma palu faʻatasi.
  4. 4
    Mo araisa Arapi: Mo ipu uma araisa, 0.5 ipu o noodles ma 2 ipu vai e faaopoopo.
  5. 5
    Ave le afa o le suauu ua fai mai i se ulo ma sauté o le agelu lauulu e tusa ma le 2 i le 3 min.add i le araisa mo 1 sili atu minu.
  6. 6
    Faʻaopopo vai, masima ma kuka i luga o le vevela vevela ma le pito i luga mo le 20 minute. O le a e tape le afi, tuu le 5 minute.
  7. 7
    A o le araisa e faia, fai le hamburgers ma taumafai i latou i le tele o le tamaʻitaʻi Siamani.
  8. 8
    Tautua ma araisa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
537 33 41.4 25.1
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