O fualaau faisua

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
O fualaau faisua

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Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1 iunite tau Pepa mumu
  • 2 iunite tau Fua
  • 4 iunite tau Pulou aitu
  • 100 kalama Sisi kulimi
  • 1 iunite tau Zucchini
  • 1/2 iunite tau Aniani
  • 2 iunite tau Pepa lanu meamata
  • 100 kalama Sisi buttery
  • 2 iunite tau Pateta
  • 1/2 e sipuni Scallion
  • 1/4 teaspoons Māsima
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Fufulu fualaʻau ma pateta, faʻamamaina o maso.
  2. 2
    Amataina le pappas i le 2 faatasi ai, faʻatumuina i le 1 fuamoa i le afa.
  3. 3
    Faʻatumu le maso ma kulimi kulimi ma teuteu ma le aniani.
  4. 4
    Faʻaleleia atili i le 2 faʻatasi, faʻatumu i le kapeta cheese cubes.
  5. 5
    Ue le anion ma tipiina i fasi.
  6. 6
    Oti le fasimota zucchini.
  7. 7
    Afifi pateta i o Aasa pepa.
  8. 8
    Taufetuli i fualaʻau ma seʻi vagana ua latou sauni.
  9. 9
    Tautua ma fiafia.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
443 48.9 16.2 22.5
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