Quiche de Jaiba _thermax_

Tuu i totonu o le tioata uma o le paluga uma (150 gr o falaoamata, masima, suka, 100 gr o le pata ma 40 ml o le malulu vai) ma le paluga 15.

Aveese le tele mai le tioata ma faʻalautele luga o le faʻamamaina o le laumei 26 cm.

Taavale le umu i le 180º C.

Kiliki i le taʻele o le paluga ma ufiufi ma se alamsulinum mo le paʻepaʻe paʻepaʻe (metotia ina ia le oso le paluga i le umu)

Tao le mass i le 180º C mo le 10 minute.

Aveese le paluga mai le ogaumu, ma aveese le alamsunum mo paʻepaʻe pi, vali le pito i luga ma le fuamoa ma kuka mo 2-3 minute sili atu i le ogaumu. Aveese mai le ogaumu ma faaleoleo.

I le taimi nei, saunia le faatumuina. Tuu i totonu o le tioata le lanu samasama, o le tamato, o le olitto, o le olitti, o le suauu olive ma tritte 5 sekone 6, ona o le syfra 1. (Tm31: 7 min / varoma / saoasaoa 1).

Faʻaopopo le uaina ma le faʻasologa 2 min / 120 º C / Speed ​​1. (TM31: 2 Min31: 2 Min / SpeRam 1)

Faʻaopopo kulimi, fuamoa, tamato ma le mafaufau, masima, suauʻu, jaiba ma fefiloi 10 sekone 5.

Aveese le paluga mai le tioata ma faʻaopopo i le muaʻi faia o le faʻaʻaisa, e faʻaseʻe ai le cheed cheese ma le tumau o totoe o le pata i sikuea. Makeli mo le 25 minute i le 180º C.

Aveese mai le umu.

Auauna atu.