"sopaipillas" ma MS puaa maa
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 1 iunite tau Pepa lanu meamata
- 1/2 iunite tau Scallion
- 1/2 mug Koriano
- 1 tetete Merkén
- 4 e sipuni Suauu olive
- 1.5 iunite tau Tomato
- 1/4 teaspoons Māsima
- 1/2 e sipuni Aceto Balsamico
- 1/2 mug Papiki
- 1/2 mug Falaoamata (nu efuefu)
- 1 e sipuni Faʻapata
- 100 mililita Suauu
Instrucciones
3 pasos
- 1Mo fasi puaa i maa: olo le pepa i le masima masoa. Faaopoopo mamanuina lelei tataina green aniani ma cilantro. Faaopoopo i ai se uga o merkén ma le suauu olive. Mulimuli ane, o le tamato ma olo i le le tumau manaomia. Faaopoopo ni nai mataua o le vineka balsamic ma auauna atu ma le "sopaipillas".
- 2Mo "sopaipillas": I se ipu, palu le maukeni (muamua vela ma palu) ma falaoamata ma liusuavai pata muamua. Ua avea o se paluga filemu e le pipii i le fata. Faaopoopo falaoamata seia oo i le paluga e le tutusa manaomia. oo le faasee ma tipi i redondelas 8 cm lapoa approx. Sosoʻa "sopaipillas" ma falai i ai le suauu vevela. Auauna Atu mafanafana po o le malulu.
- 3Martita Serani. Sei o tatou faamanatuina. 2018. Photography Claudio Vera. Sii.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
221 | 35.7 | 6.5 | 6.7 |
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