Moa quesadillas ma guacamole
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 4 iunite tau Saito tortilla
- 300 kalama Moa (susu)
- 50 kalama Sisi cheddar
- 1.5 iunite tau Avoka
- 1/2 iunite tau Aniani
- 1 iunite tau Tomato
- 1/2 iunite tau Iokutu faalenatura
- 1 e sipuni Scallion
- 1 teaspoons Mayonnaise
- 1/4 iunite tau Tīpolo patupatu
Instrucciones
7 pasos
- 1Kuka moa ma shred
- 2Ina ia taitasi tortilla faaopoopo saesae moa, sisi ma grated ona afa tamato diced
- 3Preheat ogaumu e 180 ° C faaopoopo lea quesadillas mo 5 mins po o seia oo foi liusuavai sisi
- 4Mo le paʻu guacamole ma olo avocados
- 5Mamanuina lelei soni le aniani. Faapipii le avoka i le isi afa o le tamato ma aniani, faaoso ai ma meaai i le masima
- 6Ofu: Mix iokutu ma mamanuina lelei chives tataina mayonesa.Agregar ma oomi le tipolo. Faafefiloi lelei e aloese ai mai lumps.
- 7Auauna atu i le quesadillas ma guacamole ma fusi iokutu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
744 | 40.1 | 60.5 | 39.6 |
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