Lasagna Spinach ma Mashroom

14 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Lasagna Spinach ma Mashroom

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 kalama Pulou aitu
  • 1/2 iunite tau Aniani
  • 1 nifo Kaliki
  • 2 e sipuni Suauu olive
  • 75 kalama Sipinasi
  • 65 kalama Faʻapata
  • 1.5 e sipuni Falaoamata (nu efuefu)
  • 240 mililita Soymilk
  • 1 teaspoons Fefete
  • 1/2 teaspoons Nutmeg
  • 200 kalama Kesiupa
  • 100 kalama Pasta (lasagne)
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1 tetete Pepa
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    E fai ai le Botomel, liusuavai le pata i totonu o se ulo. Faaopopo le falaoamata ma le vevesi. Ma, faʻaopopo lemu i le susu susu susu. Faaopopo le fefete, numet, masima ma pepa e tofo ma faaleoleo
  2. 2
    Muamua le ogaumu i le 200 ° C.
  3. 3
    O le lae ma tipi le aniani ma le kaliki, fufulu mash potu ma tipi fasi
  4. 4
    Faʻaopopo le suauʻu i le Pan ma Satué le Arion ma le taʻimua i le vevela vevela seʻia oʻo i le aniani o le anth
  5. 5
    Faʻaopopo mashom ma kuka mo ni nai minute, seʻia amata ona pogisa le funsi; A manaʻomia, faʻaopopo sina suauʻu sili atu
  6. 6
    Faʻaopopo le spaunach ma kuka seʻia oʻo ina faamaluluina, faʻamalosi masani. Salpiment Reserve
  7. 7
    Faʻalautele se vaega o tamato o le sami i le pito i lalo o le puna. Faʻaopopo se vaega o pasta (susu i le vai mafanafana), ona o se vaega o le bochamel, ma o se vaega o fualaʻau
  8. 8
    Ona tuu lea o se isi vaega o pasta, tamato sosi, ma toe fai le faʻataʻitaʻiga seia tumu le puna
  9. 9
    O le 30 - 40 mins i le 200 ° C, pe seʻia o le itu o loʻo amata ona palu ma le pito i luga o le auro. Tuu Le malu ae le i tipiina ma le tautua.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
457 37.9 12.7 30.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas