Pateta, kapeti ma paomea gaosia ma le suka mumu

9 INGREDIENTES • 3 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Pateta, kapeti ma paomea gaosia ma le suka mumu

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 2 iunite tau Iʻa (Pippin)
  • 2 teaspoons Faʻapata
  • 1.5 iunite tau Pateta
  • 1 iunite tau Kero
  • 1 iunite tau Aniani
  • 2 e sipuni Suauu olive
  • 1/4 teaspoons Māsima
  • 1 tetete Pepa
  • 1 tetete Rosemary
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Ina ia faia le iʻa: Tuu le mea e faʻaalu ai le vaipuna i le fogaga mo le tao, faʻaopopoina se butter cdta i luga o fasi ma le moa i itu e lua.
  2. 2
    Mo fualaʻau ogalaʻau: Oti maeʻa mea uma e maeʻa, faʻaopopoina se lelei ogalaau o le suauʻu olive, masima, suauʻu ma rosemal.ale i le 200-40 mis.
  3. 3
    Connie Achurra.papted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
313 24.6 40.2 5.4
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