Granola tamaiti e 'ai
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 45 kalama Polesi
- 1/2 e sipuni Suauu
- 13 kalama Meli
- 1/2 teaspoons Vanilla
- 1/4 iunite tau Moli
- 7.5 kalama Coco laminated
- 15 kalama Hazelnuts
- 15 kalama Apricots mago
- 15 kalama Cranberries
Instrucciones
6 pasos
- 1Preheat le ogaumu i le 180 ° °.
- 2Vevela le suauʻu, vanila ma le meli i luga o le ulo i luga o le maualalo vevela. Aveese mai le afi ma faʻaopopo le moli moli.
- 3Tuu le otmeal i se fottal ma le lele i totonu ma le paluga.
- 4Faʻalautele le paluga i se fata ma tao mo le 20 mins pe tusa o le lanu enaena enaena.
- 5Aveese mai le ogaumu, tuu le malulu ma faʻaopopo hazelnuts, tipiina o mea leaga, connberries ma laumei popo.
- 6Ms FILLIN & María José Bushzzzzoni.children e 'ai.2016.Fetuunai.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
203 | 31.6 | 4.7 | 7.3 |
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5.0
1 comentario