Faamama o le paepae pipi ma le lautele

Saunia au meaʻai: O le paʻu o le paepae i le aso muamua o le aso na muamua atu; aveese le vai faʻapipiʻi; chop manifinifi; tipiina le faʻalupega.

I totonu o le ulo ma le suavai vevela, kuka paepae pi mo 50 mins, seia latou agamalu.

E ese mai, i totonu o le ulo, faʻamafanafana o le suauʻu i luga o le vevela vevela, ma o le popo a le auto.cook 10 mins pe seʻi.

Faʻaopopo papaʻe papaʻe ma palu.

Faʻaopopo le pata ma le susu, alu pea, seʻia e maua le tumau e tutusa.

O le taimi lava ua tapena, i se pauna ma le suauu freori le loto vaʻai, faʻatulaga luga o le mama ma tautua.