Moa arvejado "thermomix"

Tuu i totonu o le aniani tioata, paprika, tamato ma tumutumu 5sec / vel 5.

Faaopoopo i le suauu ma le kuka 4 min / 120 ° C / vel 1. Tuu le fata i luga o le pito i luga o le vaa ina ia faalauiloa evaporation ma taofia splashing.

O le taimi nei, tuu le pusa Varoma le pi ma tuu le fata Varoma 3 moa trutros puupuu ma carrots. Reserve.

Faaofi i le pepe i le blades, faaopoopo uaina sinasina, o le isi tolu trutros puupuu, 150 ml o le vai, o le punouai. Tuu le beaker i tulaga Varoma ma faasologa 20 min / Varoma / feauauaʻii faafeagai / vel 0.5.

Aveese le ipu Varoma ma Reserve.

Aveese le 3 trutros vaa vela (tuua le broth) ma le nofoaga i totonu o se ipu auauna. Reserve.

Faaopoopo i le vaa 3 Varoma trutros le fata ma faasologa 12 min / 100 ° C / feauauaʻii faafeagai / vel 0.5.

O le taimi nei, ia tuufaatasia le pi ma carrots le auauna atu i le tanoa. Reserve.

Tuu le broth moa ma le puna tioata teuina, sausauina tataina pasili. Auauna atu.