O le siʻitia o le spinich ma le alu i le sisi

Virginia Demaría

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

45 min.

Preparación

5 min.

Dificultad

Intermedia

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1 - 2

11 ingredientes

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Instrucciones

9 pasos

1

Saunia au mea fai: Fufulu, fee, fusi ma teu le manuia lelei; fufulu manogi; Tapuni le 'oti susu.
2

Saunia le 'apalama e tusa ma le koneteina faʻatonuga ma tausisi pea e aunoa ma le faʻafefeteina.
3

I totonu o se kolisi tele poʻo totonu o le ulo, fefiloi le suauʻu olive ma le 'afa pata ma faʻaopopo le anufe. Kuka seiloga e manino, ae le o le auro, aua e tusa ma le 7 mins. Faʻaopopo le araisa ae le taofi le maʻimau i le 3 mins, luga o le maualuga maualuga vevela vevela. Faʻaopopo le paʻepaʻe uaina ma faʻatali mo le ava malosi.
4

Amata ona tuʻufaʻatasia le kuka mai se pakete i le taimi, e aunoa ma le taofi e taia ai le araisa ma araisa e faʻaaoga ai le tuagane, o loʻo tatou faʻaopopoina nisi mea.
5

A o le araisa ua sauni (o loʻo i ai pea le malosi i le ogatotonu, ae malu i fafo, i le 15 mins pe tusa o, faʻaopopo le manogi. Kuka i ni nai minute, faʻaopopo le toe manava manava, '' taʻele sisi ma le mafiafia.
6

Faʻaopopo le CAMMan Cheese o loʻo faʻamauina i luga o le tulaga o le tulaga ma tautua vave.
7

O le uluaʻi fua faatatau e faʻaaogaina le fale puipui, pe a fai o oe i le fale pe manaʻo e sauni atu, alu i luma!
8

Virginia Darmaía, Taimi, 2011. Fetuunai.
9

Afai e te manaʻo e faia le fale puipui o le fale: togi i totonu o le ulo ma le suauu suauʻu o loʻo fufulu ai oe, 1 poʻo le 2 moa, l o le vevela vai ma faʻatali mo le bool cur ma faaaoga.