Kaulifilau grated,

Liliu le ogaumu ma ia mafanafana e vevela maualuga (250 ° C).

Le faaaogaina o se naifi tele, vavae le kaulifilau i pepa manifinifi.

Vevela a saucepan laiti i luga o le vevela auala. Siaki i le pata ma faʻatasi liusuavai faaopoopo le aniani ma kaliki. Faaopoopo i ai se uga o sami masima ma pepa fou. Dora mo se ulugalii o minute, le faaosoina i taimi uma.

Faaopoopo falaoamata ma faataape vave i le sofrito. Ina ua tuanai, siaki susu: muamua nai squirts ma faateleina malie, faaosoina i taimi uma. Sa faapea ona latou o le a le avea o lumps.

Siaki le pepa lanu samasama, o le sinapi ma mutia, uso, tuafafine.

Faaosoina lemu, faaauau pea le susunuina le paluga (aua neʻi maʻisua). Pe a ausa matamuli amata ona TAPĒINA, ave ¾ o le sisi, lemu ma aunoa ma le taofi ae faaoso. Le taimi lava e faataapeina i le paluga, aveesea ai le afi.

Accommodates le afa o le pepa o kaulifilau i totonu o se auala ogaumu tao, muamua e uu. Ia le afa o le sosi i le puna, taeele faamoemoe blades uma. Ave se uga o sami masima.

Faaauau pea i le vaega o totoe o le kaulifilau ma toe le faletaele ma le isi vaega o le sosi. Tuluiga aʻe faasalalauina potu totoe sisi.

Faavaa i puna pepa alumini, tapunia lelei pito. Tao i le vevela maualuga mo le 20 minute. Ona toso le pepa alumini ma ia mafoʻe e uiga i le 10 minute. Afai e te tunupaʻu, ia tuuina atu ia te ia.