Korenje kroketi s cous cous

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Korenje kroketi s cous cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 enote Korenje
  • 1/2 enote Rdeča paprika
  • 1/4 enote Čebula
  • 1 vi žlici Graha
  • 1/4 vrč Sojino mleko
  • 2.5 vi žlici Moke (brez prahu)
  • 0.38 vrč Moka (koruzni)
  • 1/4 vrč Drobtine
  • 2 vi žlici Olje
  • 1 ščepec Poper
  • 1/4 čajne žličke Curry
  • 3/4 vrč Cous cous
  • 1/4 čajne žličke Soli
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Daj malo vode v grah in kuhamo do mehkega.
  2. 2
    Po drugi strani, pranje, lupine in naribamo korenček, sesekljamo na kocke narezano čebulo in papriko. Nato v vročo ponev z zelenjavo prepražimo nafte vse (grah, korenje in papriko) in dodamo poper, curry in sol. Ko dušene Keep tudi v ponvi.
  3. 3
    Če želite, da kroketi v mešalni posodi s tradicionalno moke 2/3 koruzni zdrob, mešanje in nato izpraznite zgoraj sojino mleko. Dobro premešajte, dokler zelo gosto testo. Nato pa vse vsebine pan v novo posodo, dodamo preostali koruzne in premešamo z rokami.
  4. 4
    Nato zmes make kroglice skozi testo iz moke s sojinim mlekom in konča dogaja skozi drobtinami, mesto na namaščen pekač za.
  5. 5
    Kuhanje pečico na 250 ° C za 15 minut, pri čemer pazimo, da so kibbles ne bodo spali.
  6. 6
    Pripravite cous cous skladu z navodili za paket.
  7. 7
    Postrezite z cous cous.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
439 89.2 14.2 2.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas