Turčija Croquettes s semeni ognjiča z rižem "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 gramov Puran (na tleh)
- 2 vi žlici Čudno semena
- 1 enote Jajce
- 1/2 vi žlici Koriander
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 2 vi žlici Olje
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 enote Limona
- 3/4 vrč Riž
Instrucciones
6 pasos
- 1Pripravite svoje sestavine: pranje in sesekljajte cilantro.
- 2Za pripravo riža: v lonec, dodajte olje super in vrzi riž.sail, dokler je skoraj prosojenToplota z Toasterjem 20 minut. Konec časa, izklopite ogenj in počakajte približno še 5 minut.
- 3V skledi, dodajte meso, semena, jajca in cilantro.mix, dokler ni dobro integrirana .Dd sol po okusu.
- 4Živi pladenj pečice z aluminijasto folijo in vrgel preostanek olja, tako da se krožišče ne držijo.
- 5Pečemo pri 180 ° C 15 min, enkrat pripravljeni na umik.
- 6Postrežejo z rižem.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
465 | 21 | 35.8 | 26.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario