"quinotto" kozic
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 vrč Kvinoje
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 1/2 vi žlici Maslo
- 1/2 enote Brozgo (rastlinski)
- 1/4 vrč Krema
- 1/4 enote Čebula
- 200 gramov Kozice
- 1/4 vrč Belo vino tetra
- 2 vi žlici Nariban parm sir
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 ščepec Poper
Instrucciones
8 pasos
- 1Operite quinoa (dobro čistite, dokler voda ne pride do jasne in čistega).
- 2Pripravite svoje sestavine: kuhajte kozice; pranje, lupino in sesekljajte fino čebulo; Pripravite brozgo zelenjave v skladu z navodili posode in ga izterjate v loncu.
- 3Da se pražijo kozice: V ponvi dodamo polovico oljčnega olja in dodajte kozice. Preskočite, dokler ne spremenijo barve (približno 3 do 4 minute.).
- 4Dodajte Quinoa v vrelo juho in kuhajte, dokler se quinoa strojeno (približno 12 minut). Kap in pustite, da se ohladi.
- 5Preskočite čebulo v maslu. Naj kuhamo nekaj minut nad nizko toploto. Dodajte vino, sol, poper in smetano.
- 6Zavremo in vključimo zrnato quinoa. Kuhamo, dokler ne potrebujete teksture. Dodajte kozice in polovico parmezanskega sira.
- 7Pred serviranjem, predenje nariban parmezan sir.
- 8Če raje naredite domačo juho: vrže v lonec z oljčnim oljem zelenjavo, ki ste jo dobro oprani in razrežejo na majhne koščke, SOFRÍE približno 5 minut, nato dodamo 1-2 l vročo vodo in upamo, da se vre. Colar in uporaba.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
348 | 13.9 | 27.2 | 17.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios