Paradižnik, polnjen s piščancem in quinoa

Pripravite svoje sestavine: pranje in votli paradižnik (rezervirajte polnilo in jo nasekajte v kocke), operite in sesekljati cilantro.

Kuhajte piščančje prsi (postavite hladno vodo, ko zavremo vodo, spustite požar in kuhamo za približno 25-30 minut) .Once Pripravljen je, da vzamete iz vode in se raztezajo.

Za pripravo Quineo: Quinoa dobro sperite v kolon, dokler ne ustavi pene, postavite v skodelico 1 skodelice quinoa za 1 1/2 skodelice vrele vode, počakajte, da zavre in pustimo pri nizki toploti s toasterjem 15 min.

Zmešajte paradižnik, piščanec, Quinoa in Cilantro.Dod The Majonezo in dobro premešamo.

Napolnite paradižnik in služite 2 na osebo.