Pražen riž
14
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vrč Rjavi riž
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 2 vi žlici Olje
- 1/4 vrč Korenje
- 1/4 vrč Čebula
- 1/2 zobje Česen
- 1/2 vi žlici Ingver
- 1/8 enote Brokoli
- 1/4 vrč Rdeča paprika
- 2 enote Jajce
- 1/4 vrč Zamrznjena koruza desg
- 1/4 vrč Graha
- 1.5 vrč Sojina omaka
- 1/2 vi žlici Sezamovo olje
Instrucciones
6
pasos
- 1Za pripravo riža: v lonec, dodajte olje super in vrzi riž.sail, dokler je skoraj prosojenToplota z Toasterjem 20 minut. Konec časa, izklopite ogenj in počakajte približno še 5 minut.
- 2Medtem se oljčno olje segreje v velikem nelepljivem ponev kot srednje visoke toplote.
- 3Dodajte korenje, čebulo, česen in ingver vse sesekljane v majhne kocke in sauté 3 minute.
- 4Dodajte brokoli in poper narežemo na majhne kocke in pražeče, dokler zelenjava ni mehka, približno 3 do 4 minute.
- 5Premaknite zelenjavo na eno stran ponve, razbijte jajca na nasprotni strani in mešamo in kuhamo skozi.
- 6Dodajte riž, grah, koruzno, sojo omako in sezamovo olje in kuhamo in mešamo 2 minuti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 46.1 | 25.9 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios