Sojine mesne kroglice s solato

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Sojine mesne kroglice s solato

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 gramov Sojino meso
  • 0.38 vrč Oves
  • 0.38 vrč Moke (brez prahu)
  • 1 enote Jajce
  • 2 vi žlici Peteršilj
  • 1/4 čajne žličke Kumina
  • 1/4 čajne žličke Posušili origano
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Olje
  • 1/4 enote Solata
  • 1/8 enote Rdeče čebule
  • 2 vi žlici Oljčno olje
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Umijte solato, izrežite pero tolobo. Udobno z oljčnim oljem in soli.
  2. 2
    Soja namočite v skladu z navodili posode in dobro odcedite.
  3. 3
    Zmešajte z ovseno kašo, moko, peteršilj, jajca, kumino, origano, sol in poper.
  4. 4
    Sestavite mesne kroglice s stiskanjem vsakega.
  5. 5
    Ponovno segrejte in dodajte preostanek olja in mesne kroglice.
  6. 6
    Odcedite na vpojni papir.
  7. 7
    Postrezite v spremstvu solate, usklajene z okusom.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 55.6 41 4.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas