Meso v sok z dušene blitve

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 3 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
3 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Meso v sok z dušene blitve

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramov Telečje meso (čeljusti)
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Olje
  • 1/4 enote Čebula
  • 125 mililitrov Kečap
  • 1 bit Jabolčni kis
  • 1 enote Lovorov list
  • 1 ščepec Kumina
  • 1/2 enote Korenje
  • 1 čajne žličke Posušili origano
  • 1/2 enote Blitva
  • 1/2 zobje Česen
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Segreti peč (150 ° C). Razmaščeni meso, dobro posuši (s papirja) in salpimentar
  2. 2
    Toplotni olje v ponvi na srednjem ognju. Seal meso 4-5 min na vsako stran. Prenos meso na krožnik in rezerve
  3. 3
    V istem loncu segrejemo še malo olja in kuhamo čebulo, mešanju 3-5 minut. Dodajte paradižnik omako, vodo, kis, poper, lovorov list, korenja rezine ali kocke, mešalno
  4. 4
    Pustiti spet zavre in vrne mesa v lonec in pokrov z omako, pokrijte in pripeljala do 2 peči ½ do 3 ure. poglej 2-krat, da preveri, da ni bila posušena. Izklopite pečico, odstranite meso iz lonca in pustite stati 20 minut
  5. 5
    Medtem pripravimo dušene špinače: Operite in sesekljajte Blitva. Chop česen redu
  6. 6
    V ponev z vročim oljem, česnom prepražimo do rjave barve, nato pa dodamo Blitva, dokler se posuši. Začinite s soljo in poprom po okusu
  7. 7
    Na čas, ki služijo prestregla meso na kose in ponudimo s špinačo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
630 10.6 61 37.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Excelente y rápida