"mote" Gratin pšenice in zelenjave
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 125 gramov Vzdevek
- 1/4 enote Rdeča paprika
- 1/4 enote Bučke
- 1/4 enote Jajčevci
- 50 gramov Gobe
- 1/2 vrč Brozgo (rastlinski)
- 1/4 vrč Posneto mleko
- 1 enote Jajce
- 1 bit Krema
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 ščepec Poper
- 1/2 čajne žličke Maslo
Instrucciones
8 pasos
- 1Pripravite svoje sestavine: Cut Paprika v majhnih kockah; Odrežite bučke in aubergin v listih in nato v četrti; Rezane gobe v polovici; Pripravite juho v skladu z navodili posode.
- 2Pripravite "mote" pšenico v skladu z navodili zabojnika.
- 3Olje segrejte v ponvi, dodajte papriko in prepražimo na močan ogenj 15 minut. Dodajte bučke in aubergin, in nadaljujte z jadranjem še 15 minut.
- 4Vključite gobe in okus s soljo in poprom. Odstranite iz toplote in prenesite skledo, da se ogreje.
- 5V skledi, razen, zbirajo juho, mleko, smetano in jajca, ki pretepajo do homogenizacije.
- 6Opravite pisavo za pečico. Pridružite se "mote" pšenice z zelenjavo, premešamo in nalijte v pisavo.
- 7Pečico segrejte pri 170 ° C. Nalijemo zmes tekočin preko "mote" pšenice z zelenjavo in prenašamo pečeno. Pečemo 25 minut, dokler se nastavite in rjavi površini.
- 8Če želite, da naredite domačo juho: vrgel v lonec z oljčnim oljem zelenjavo, ki ste jo dobro oprane in razrežejo na majhne koščke, mehčajo približno 5 minut, nato dodamo 1-2 l vročo vodo in jo kuhamo. Colar in uporaba.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 367 | 55.2 | 15.8 | 11.6 |
DELICIOSA!!!! Se pasó para rico y fácil. Yo las berenjenas y zapallo los asé a parte en la airfryer y después las junté conc l sofrito
Muy buena receta! Quedo delicioso, las medidas son exactas para la cantidad de personas que una selecciona