Kuskus piščanec in mango "thermomix"
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 gramov Rjavi sladkor
- 60 gramov Maslo
- 1 enote Ročaj
- 1 vi žlici Kumina
- 3 vi žlici Belega kisa
- 200 gramov Šalotke
- 1 čajne žličke Soli
- 250 gramov Cous cous
- 60 gramov Jagodna marmelada
- 2 vi žlici Gorčica
- 1 enote Limona
- 20 gramov Sojina omaka
- 600 gramov Piščanec (fileti prsi)
Instrucciones
10 pasos
- 1Priprava manga: V suhi čisto steklo, spray AZU avto 5 sek / VEL 1
- 2? Ada 20 g masla in vroča 2 min / 120o C / Vel žlico. (TM31: 2 min / Varoma / Vel žlico)
- 3Mešajte ročaj narežemo na koščke, kumino, kis in belo del zelenih čebulo, narezano.
- 4Razpored 4 min / 120o C / Vel žlico. (TM31: 4 min / Varoma / vel žlico). Odstranite v skledo in postavi na stran.
- 5Cuscu y Brez spiranje stekla, čaka 500 g vode, 20 g masla in sol in toplo 5 min / 120o C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / Vel 1)
- 6Postavite Cuscu? S v skledo in ko nastavljeni čas poteče nalijemo vodo skozi steklo. Premešamo in pustimo stati 5 minut.
- 7Strawberry omaka piščančje prsi z gorčico jutranje:
- 8? Put v čaše marmelado, gorčica, apnom sok n, sojina omaka 20 g masla in set 5 min / 120o C / vel 1. (TM31: 5 min / Varoma / vel 1).
- 9? Ada rez piščanec na kocke in določiti 15 minut / 120 ° C / obrnejo na levo / Vel žlico. (TM31: 15 min / 120 ° C / zavoj v levo / Vel žlico).
- 10Okrasimo z zeleno za cebolli? N sesekljane in takoj služijo
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
380 | 31.5 | 35 | 12.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario