Zucchini obara skupaj z rižem

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Zucchini obara skupaj z rižem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 enote Bučke
  • 1/2 enote Čebula
  • 1 enote Paradižnik
  • 1/2 čajne žličke Koruzna moka
  • 1/4 vrč Posneto mleko
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Olje
  • 3/4 vrč Riž
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pripraviti riž: v lonec, dodajte polovico olja odlične in vrzite riž.sail, dokler ni skoraj prosojenNizka toplota z Toasterjem 20 minut. Konec časa, izklopite ogenj in počakajte približno še 5 minut.
  2. 2
    Pripravite svoje sestavine: izrežite čebulo na pero; odrežite bučke v rezine in paradižnik v Segars.
  3. 3
    V ponvi, segrejte olje preko visoke toplote. Po 2 minutah, ko je vroče, dodajte čebulo in preskočite, dokler ni prozorna.
  4. 4
    Dodajte paradižnik, kuhamo 5 minut.
  5. 5
    Dodajte bučke in kuhamo, dokler se ne zgosti, buča je mehčana (mora ostati »Al Dente«) in odstraniti iz ognja.
  6. 6
    Postrežejo z rižem.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
112 23.1 4.1 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas