Beli fižol z Oin
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 enote Rdeče čebule
- 1/2 enote Korenje
- 50 gramov Buče
- 1 bit Zelena
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 10 gramov Špinača
- 1 enote Paradižnik
- 1/2 zobje Česen
- 25 gramov Slanino
- 1/4 čajne žličke Posušili pehtran
- 190 gramov Beli fižol (konzerviran)
- 7.5 gramov Testenine (rezanci)
- 10 gramov Peteršilj
Instrucciones
8 pasos
- 1Odlepite korenček, palice zelene in kos buče. Kratka vse v kockah, tudi čebula in sesekljano dobro fine česen. Položite na kosih slanine in razrežite paradižnik na pol.
- 2Vzemite beli fižol na cedilo in jih dobro ozdravite, se znebite soka. Pustite vse pri roki.
- 3V kotliček segrejte vsaj 1 LT vode (za vsakih 4 osebe). Ogrejte srednje lonec z oljčnim oljem. Ko je olje vroče, dodajte čebulo, česen in slanino. Dodajte nekaj zatičev soli in popra in žoče za približno 5 minut mešanje vedno mešamo.
- 4Nato dodajte korenček, bučko in zeleno. Vzemite tudi Tarragon, da vključuje dobro in pražeče za 2 min.
- 5Vzemite paradižnikove polovice in nato vrelo vodo. Vključuje dobro, spustite ogenj na minimum in pustimo kuhanje z loncem, ki ga pokriva 30 minut.
- 6Čas izpolnjuje, z uporabo kleškov, ki jih Grabk, paradižnik z nagubano kožo in jih malo dvignejo, zato je ločen. Salas eno za enega in se jih znebite
- 7Prelomite paradižnik s pritiskom na palico žlico. Dodajte liste špinače in belega fižola
- 8Odrežite rezance v 4 enakih delih in pojdite v lonec. Vzpenjajte požar na pol, dobro premešajte in pustite, da kuhamo 8 minut več. Pred postrežbo, pravilno sezono. Postrezite in distribuirajte na vsako posodo malo sesekljanega peteršilja
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios