Zelenjavna solata (enostavno)
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 enote Kumare
- 1/4 enote Rdeča paprika
- 1/4 enote Zelena paprika
- 1 enote Paradižnik
- 3/4 vrč Beli fižol (konzerviran)
- 3/4 vrč Črni fižol (konzerviran)
- 3/4 vrč Čičerke (konzerviran)
- 1/2 vrč Zamrznjena koruza desg
- 0.38 vrč Čebula
- 3 vi žlici Koriander
- 1 enote Limona
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 1/4 čajne žličke Sal
- 1 ščepec Poper
Instrucciones
4 pasos
- 1Z cedilo, izpiranje konzervah stročnice, in knjige estilar
- 2Pripravite sestavine: Cut kumare, papriko, čebulo in paradižnik v majhne kocke; ločevanje koriandra listi iz vej in drobno nasekljamo; stisnite sok iz limon.
- 3Cook koruza po navodilih embalaže in razveljavilo.
- 4V skledi dal limonin sok, olje, sol in poper in metlico za emulgiranje. Dodamo čičerko, koruza in narezano zelenjavo, mešanico dobro in služi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
354 | 71.5 | 18.2 | 3.4 |
Exquisita y fácil