Losos z zelenim fižolom in listi
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramov Ribe (losos)
- 1 vrč Zamrznjena fižol
- 1 bit Sojina omaka
- 1 vi žlici Gorčica
- 1/2 vi žlici Medu
- 1/4 vrč Kisla smetana
- 1/2 enote Čebula
- 1/2 vi žlici Kristalni sladkor
- 1/4 vrč V obliki kosmičev mandlji
- 1 vrč Solata
- 1 vrč Špinača
- 1 vi žlici Aceto Balsamico
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1/2 enote Folije
Instrucciones
7 pasos
- 1Izsekamo perja
- 2Pripravimo oblačenje: v skledo, mešamo kremo kisline, gorčico in medu
- 3Perheat pečica pri 180 ° C
- 4V pisavi za pečico, položite karamelizirano čebulo na dnu in na njen losos.Spray s sojino omako in barve z obleko, pripravljeno zgoraj
- 5Pokrijte lososa z fižolom in mandlji in pokrijte vodnjak z aluminijasto folijo
- 6Pečemo za 25 - 30 minut, dokler ni kuhan losos center
- 7Medtem, sekanje solata in špinača, in obleka z balzamičnim kisom, oljčno olje in sol po okusu, in služijo zraven lososa
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
575 | 35.9 | 42.9 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
1.0
1 comentario