Integralna tortilja ovsene kaše

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Integralna tortilja ovsene kaše

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 vrč Oves
  • 1/2 vrč Harina de avena
  • 1/4 čajne žličke Sal
  • 40 gramov Laminat Gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Postavite 0,5 litra tople vode (za vsakih 4 gostov) in ovseno kašo Quaker® v mešalniku. Utekočivajte in postavite zmes v skledo.
  2. 2
    Dodajte quaker® ovseno kašo in sol, dokler se ne oblikuje debela masa.
  3. 3
    Knesi na mizičkah, dokler ni mehka in brez grudic.
  4. 4
    Ločite se v majhnih kroglicah in zdrobimo z valjčkom za kuhanje, kar vsaka tortilja zapušča premer približno 15 centimetrov.
  5. 5
    Postavite proti-stick ponev nad srednjo toploto s toasterjem in kuhajte tortilje 3 minute približno na stran in stran.
  6. 6
    Napolnite sir, avokado ali kaj vam je najbolj všeč.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas