Pražena šparglja
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 enote Sveži beluši
- 1 vi žlici Oljčno olje
- 1.5 zobje Česen
- 1 enote Limona
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 ščepec Poper
- 1/4 vrč V obliki kosmičev mandlji
Instrucciones
5
pasos
- 1Odrežite trde nasvete špargljev.
- 2Postavite beluše na rahlo namazano pladenj z oljčnim oljem.
- 3Razpršite jih z oljčnim oljem, česnom, soljo in poprom.
- 4V ponev, ki toast laminirane mandlje.
- 5Pečemo šparglje pri 175 ° C približno 10 minut ali dokler niso nekoliko mehki (po vaših željah). Postavite beluše v fontano in pršilo s toženimi mandlji in limonine po okusu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario