Garbanzo obara.
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vrč Čičerke
- 3/4 enote Korenje
- 0.38 vrč Graha
- 1 zobje Česen
- 1/2 enote Čebula
- 1 vi žlici Oljčno olje
- 3/4 vrč Buče
- 1/2 vi žlici Cayenne
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 ščepec Poper
Instrucciones
4 pasos
- 1Čičerke prejšnjega dne.
- 2Pripravite svoje sestavine: lupite in razrežite narezano korenje; Chop česen; Na kvadratih narežemo čebulo; Odsek buče v kockah.
- 3Dodajte čebulo v lonec, kuhamo 4 minute, nato dodajte olje skupaj s papriko in mešamo, dokler ni prozorna. Nadaljujte s čičerko in bučo, plus 3 skodelice vode (za vsakih 2 skodelici čičerike) in salpimenta, kuhamo 40 minut. Konec dodajanja korenja in graha, kuhamo do bele barve.
- 4Polinelenlacocin. Prilagojeno.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
193 | 35 | 10.1 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
2 comentarios