Hrustljavi začinjene čičerke z rižem in zelenjavo za vok

18 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Hrustljavi začinjene čičerke z rižem in zelenjavo za vok

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 vrč Čičerke (konzerviran)
  • 3/4 vrč Riž
  • 1/2 enote Rdeča paprika
  • 1/2 enote Zelena paprika
  • 1/2 enote Rumena paprika
  • 2 enote Šalotke
  • 1/2 enote Korenje
  • 1/2 vrč Gobe
  • 1/2 enote Jajčevci
  • 1/2 vrč Arašidovo
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Oljčno olje
  • 1/2 vi žlici Olje
  • 1/4 čajne žličke Curry
  • 1/4 čajne žličke Kumina
  • 1/4 čajne žličke Cayenne
  • 1/2 vrč Koriander
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sesekljajte vse zelenjave. Odcedite čičerko.
  2. 2
    Za pripravo riž: v lonec, dodamo sončnično olje in prelijemo riž. Prepražimo do skoraj prosojno. Nato dodamo vrelo vodo 1,5 skodelice za vsako skodelico riža, dodamo sol po okusu, mešamo nežno pokrov in mesto na majhnem ognju 20 minut z toaster. Na koncu časa, izklopite toplote in počakajte približno 5 minut.
  3. 3
    V vok dodamo Rositi oljčnega olja in opornikom nad visokimi toplotnimi čičerke, dodamo nadev zelišča: curry, barve poper, kumina, poper in če so zlato rjave barve, dodamo sol in koriander in razveljavilo.
  4. 4
    S tokom oljk in v istem vok, prepražimo zelenjavo, dajo zelišča po okusu, sol in dodamo riž in kuhana, ko je vroče, da se premaknete na Boul, čičerika več kot malo sesekljanih arašidov in voila!
  5. 5
    Connie Achurra. Prilagoditi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
584 78.7 25.1 23.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas