Charquicán vegetarijanska z jajcem
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 vrč Buče
- 2 enote Krompir
- 1/2 enote Čebula
- 1/2 vrč Zamrznjena koruza desg
- 1/2 enote Šalotke
- 1/4 enote Rdeča paprika
- 1/2 zobje Česen
- 1/2 vi žlici Posušili origano
- 1 ščepec Paprika v prahu
- 1 ščepec Polno solatni preliv
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 ščepec Poper
Instrucciones
5 pasos
- 1Pripravite sestavine: sesekljajte čebulo, drobnjak, papriko in česen globe; prestregla buče na kocke; Sekanje krompir v kvadrate; priprava koruzo v skladu z navodili iz vsebnika.
- 2Naredite omako v toku oljčnega olja čebule, šalotke, poprom in česnom.
- 3Kuhati krompir in squash v vreli vodi, dokler razpis, za 20-30 minut, odvodnjavanje in zmeljemo krompir z zemljo ali vilicami, dodamo koruzo, omako, s curkom olja, vodni curek hieviendo, sol, zelišča, premešamo in voila! Lahko služijo z jajcem in veliko solato!
- 4Pripravite in služijo ocvrta jajca na vrhu.
- 5Connie Achurra. Prilagoditi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
214 | 48.9 | 6.7 | 1 |
Es mi receta favorita de charquican, muy práctica y fácil de hacer. Y muy rica también :)
Me encanta, lo he hecho varias veces <3