Enostaven črn fižol obara
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vrč Črni fižol (konzerviran)
- 1 enote Šalotke
- 1/4 enote Rdeča paprika
- 1/2 enote Korenje
- 0.38 vrč Bučke
- 1/4 čajne žličke Cayenne
- 1/4 čajne žličke Curry
- 1/4 čajne žličke Kumina
- 1/4 čajne žličke Soli
- 15 gramov Arašidovo
- 1/4 vrč Koriander
- 2 vi žlici Oljčno olje
- 1/2 vrč Riž
- 1 enote Krompir
Instrucciones
4 pasos
- 1Pripravite sestavine: Cut šalotko in na kocke narezano rdečo papriko; Naribamo bučke; odcedimo črni fižol; Pranje, lupine in narežemo krompir na kocke.
- 2V toku olja prepražimo čebulo oljk in papriko, ko zlato dodajamo preostalo zelenjavo, dodamo zelišča in sol, dal beli fižol, če je presuha, dodamo kanček vode, da ga cortita kuhanje in pripravljen, da služijo s svežim koriander in sesekljan arašidi.
- 3Krompir z rižem v super starem receptu, pripravi navaden riž, ampak tudi dodate nekaj krompirja narezanih na majhne kocke in voila!
- 4Connie Achurra. Prilagoditi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
303 | 53.8 | 14.2 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
4 comentarios