Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 3 enote Celoten koruza
  • 38 gramov Bazilika
  • 1/4 čajne žličke Cayenne
  • 1 bit Posneto mleko
  • 1/2 enote Čebula
  • 1/4 čajne žličke Soli
  • 1 ščepec Poper
  • 2 vi žlici Olje
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Cvrtje čebulo globo s papriko
  2. 2
    Odstranimo liste in razveljavi maízs najboljše.
  3. 3
    Razbitju na maízs in mešanico z baziliko in egregue v ponev s čebulo. Dodaj sol, poper in čili.
  4. 4
    Zmes mora biti bolj ali manj doslednosti bistra (lahka), morajo biti debele in suhega mleka dodamo v zadostni količini
  5. 5
    FORME humitas dajejo zmesi na listih (prej pritrjeni dve na dnu), v bližini in kravato z vrvico
  6. 6
    Zavrite v bogatem vrelo vodo za 30 min soli, približno. Odstranite, odcedimo in ponudimo

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
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5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

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