Beli fižol z "mote" lahka pšenica
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Beli fižol z "mote" lahka pšenica](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1954.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 vrč Beli fižol
- 1 vrč Mote pripravljen
- 1/2 enote Čebula
- 1 enote Korenje
- 175 gramov Buče
- 1/4 čajne žličke Soli
- 1 ščepec Poper
- 1/4 čajne žličke Posušili origano
- 1/4 zobje Česen
- 1/4 čajne žličke Cayenne
- 1/4 čajne žličke Kumina
- 1 vrč Brozgo (rastlinski)
Instrucciones
9 pasos
- 1Beli fižol namočite iz prejšnjega dne.
- 2Daj za kuhanje belega fižola, namočeno noč pred.half kuhanje, dodajte Pumpkin.Continue kuhanje.
- 3Kuhajte "mote" Pripravite približno 10 minut (to lahko storite v mleku, če želite dati več okusa), seva in pranje.
- 4V ponvi, da se zamrzne s sesekljano čebulo v kockah, nariban korenček in oblačenje.
- 5Nalijte beli fižol in buče ter se vrnite v pot.
- 6Dodajte SOFRITO in brošuro.
- 7Dodajte "mote" Wheat Ready.
- 8Pumpkin zmešajte, da podajo barvo in doslednost.
- 9Če želite, da naredite domačo juho: Vrzi v lonec z oljčnim oljem zelenjavo, ki ste jo dobro oprane in prerežemo na majhne koščke, mehčajo približno 5 minut, nato dodamo 1-2 l vročo vodo in kuhamo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
412 | 87 | 19 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta