Lentil obara z ocvrtega jajca in čebule
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vrč Leča
- 1/2 enote Korenje
- 1 enote Boniato
- 1 enote Čebula
- 1/2 zobje Česen
- 2 enote Jajce
- 10 gramov Peteršilj
Instrucciones
7 pasos
- 1Namočite leče prejšnjega dne.
- 2Olepite in razrežite krompir Boniato v kocke in kuhamo približno 25 minut, enkrat mehko, vzemite ven in rezervirajte.
- 3Izrežite korenček, česen in 1/4 čebule (-ov) v kocke, preostanek čebule (-ov) v pero (rezervat).
- 4V loncu je čebula v kocke, česen in korenček.
- 5Dodajte lečo in pokrijte s hladno vodo, kuhamo približno 40 minut pribl. Ko testirajo vsakič.
- 6Prepražite čebulo rezano pero, s katerimi ostanki oljnega jajca (če menite, da olje doda višjo CDA)
- 7Postrezite v posameznih Paillasu: pire iz vročih lečo, krompirjevega Boniata, ocvrte čebule in nad pečenim jajcem in peteršiljem.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 34 | 15.9 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta