Lentil Croquettes s solato

16 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentil Croquettes s solato

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 gramov Leča
  • 1/4 zobje Česen
  • 13 gramov Peteršilj
  • 13 gramov Koper
  • 13 gramov Koriander
  • 25 gramov Drobtine
  • 1 ščepec Paprika v prahu
  • 1/2 čajne žličke Curry
  • 1 enote Paradižnik
  • 1/4 enote Korenje
  • 1/4 enote Čebula
  • 25 gramov Graha
  • 13 gramov Moke (brez prahu)
  • 2 vi žlici Oljčno olje
  • 1 ščepec Poper
  • 1/4 čajne žličke Soli
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Namočite leče dneva prej.
  2. 2
    Naslednji dan jih odstranjujte in jih postavite v velik lonec z 2 litra, čista voda na 1,5 skodelico lečo, sol in lanih listov.
  3. 3
    Odtok in rezervat.
  4. 4
    Odrežite peteršilj. Odvijte lečo skupaj z grahom, čebulo in korenčkom v mešalniku. Na katerega je nastala pireja z naribanim kruhom in moko. S papriko, curryjem, soljo in poprom
  5. 5
    Nato dodajte kopljeno in peterširo.Drvodušno količino olja v ponvi in vroče preko srednje visoke toplote.
  6. 6
    Premršite jih, dokler ne boste hrustljavi in zlate za približno 3 - 4 min
  7. 7
    Postrezite v spremstvu solate, usklajene z okusom.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.5 8.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
4.8 17 comentarios


  • Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?

Etiquetas

Recetas relacionadas