Filetitos piščanec z limono poprom in kuhanim krompirjem
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 enote Krompir
- 2 enote Piščanec (fileti prsi)
- 1/2 vi žlici Poper
- 1/4 čajne žličke Soli
- 4 vi žlici Oljčno olje
- 1 enote Limona
Instrucciones
5 pasos
- 1Operite krompir. Vrelišče krompir z lupino iz hladne vode, okoli 30 do 40 minut pribl. Naj poskuša s konico noža, če so mehke.
- 2oljčnega olja zmešajte s poprom in limoninim sokom.
- 3Marinira Piščančje fileje v tej mešanici.
- 4Daj piščanca v pekač in kuhamo na srednje močnem ognju, dokler ne bodo pripravljeni, približno 30 minut. Polovico časa, flip zrezke.
- 5Ponudite piščanca skupaj s kuhanim krompirjem.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 291 | 47.6 | 21.8 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario