Obara paradižnik, jajčevci in špinača, Jajce na oko in avokado na žaru

15 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Obara paradižnik, jajčevci in špinača, Jajce na oko in avokado na žaru

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 enote Paradižnik
  • 1 vrč Češnjevih paradižnikov
  • 3 enote Jajčevci
  • 2 vrč Špinača
  • 1/2 enote Čebula
  • 1 zobje Česen
  • 1/4 čajne žličke Polno solatni preliv
  • 1 ščepec Poper
  • 1/2 vi žlici Posušili origano
  • 1/2 vi žlici Paprika v prahu
  • 2 enote Jajce
  • 1 enote Avokado
  • 1.5 vi žlici Vinski kis
  • 2 vi žlici Oljčno olje
  • 1/4 čajne žličke Soli
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    V lonec z olivnim oljem, zaradi česar ocvrtega zmlet čebula, česen, zmlet paradižnik in (neolupljeni in kubični). Občasno premešajte, do zlato rjave barve. Reserve
  2. 2
    V isti ponvi add oljk znova in prepražimo jajčevca (neolupljenih in na koščke narezano) do razpisne videz. Dodamo paradižnikovo omako v lonec in združiti. Občasno premešajte. Vključimo 3 skodelice vode na 4 paradižniki, špinača in pokrijemo lonec za 10 minut.
  3. 3
    Pečico segrejte na 180 stopinj in dal na avokada polovicah omrežja, da bi dosegli še Browning, medtem ko je pečica kositer dal češnjev paradižnik s ščepcem soli.
  4. 4
    V manjši ponvi dal vrelo vodo do polovice, dodamo kis in toplote nad visoko vročino. Pred dodajanjem jajca, premešamo pot, zaradi česar je voda, da se premaknete v krožno obliko, se Eddy nastala, je, če je treba jajca vreči. Odstranite z lopatico po 3 in pol minute.
  5. 5
    Ko je obara pripravljen, jahanje v skledo, z češnjevega paradižnika, avokada in Jajce na oko.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
603 98.1 21.8 21.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas